Как растянуть подъязычную связку?

Практикующие учителя-логопеды в своей работе  часто сталкиваются с механической (органической) дислалией, при  которой нарушено строение органов артикуляционного аппарата.  Как следствие, у детей  страдает звукопроизношение.

В данной статье   раскрывается  логопедическая работа с многочисленной категорией детей —  дислаликов, имеющих  укороченную подъязычную связку (уздечку).

В норме длина уздечки составляет 1,5 см. Если уздечка укорочена, движения языка ограничены. В итоге нарушается произношение звуков, требующих поднятие языка вверх: ([ш], [ж], [р] и т.д.).

Даже если уздечка укорочена (менее 8 мм.), то лучше её растягивать, чем оперировать. В пользу этого говорит то, что после операции на уздечке останется рубец, который также будет сокращать её подвижность. Кроме того, прооперированный ребёнок ещё долго будет опасаться делать артикуляционные упражнения для подъязычной связки, чтобы избежать некогда испытанных болевых ощущений.

Короткая уздечка языка растягивается на необходимую длину с помощью специальных упражнений. Если она очень короткая на её растягивание  может потребоваться достаточное количество времени (может быть, около трёх месяцев).

Правила выполнения упражнений

  1. При выполнении упражнений рот нужно открывать максимально широко, но в то же время так, чтобы ребёнок мог дотянуться кончиком языка до альвеол.
  2. Все движения должны выполняться медленно, на улыбке, близко к пределу возможного.
  3. Имейте в виду, что выполнение упражнений для ребёнка физически тяжело, язык может уставать, подъязычная связка может болеть – дайте ему отдых.
  4. Упражнения выполнять 3-5 раз в день по 10-15 минут, обязательно контролируйте правильность выполнения упражнений перед зеркалом.

Артикуляционные упражнения для растягивания уздечки языка

«Вкусное варенье»

Губы растянуты в широкой улыбке, так что видны все зубы. Нижняя челюсть опущена, расстояние между зубами 1-1,5 пальца. Язык спокойно лежит в полости рта.
Не меняя положения губ и нижней челюсти, высовываем  широкий язык вперед, загибаем широкий его кончик вверх, накрывая им верхнюю губу. Затем убираем язык в полость рта, как бы облизывая верхнюю губу сверху вниз. Ребенку можно в самом деле намазать верхнюю губу вареньем или медом.

Язык двигается строго в направлении вверх-вниз, а не из стороны в сторону. Губы и нижняя челюсть во время выполнения упражнения должны быть неподвижны.

Приготовили варенье,

И пирог мы испекли.

Всех друзей на пир позвали,

И вареньем угощали.

«Маляр»

Улыбнуться, открыть рот. Широким кончиком языка погладить нёбо от зубов к горлу. Нижняя челюсть не должна двигаться.

Красить комнаты пора.

Пригласили маляра.

Челюсть ниже опускаем,

Маляру мы помогаем.

«Лошадка»

Улыбнуться, открыть рот. Пощёлкать кончиком языка, как цокают лошадки. Рот при этом открыт, кончик языка не вытянут и не заострён. Следить, чтобы он не подворачивался внутрь, а нижняя челюсть оставалась неподвижной.

Едем- едем на лошадке

По дорожке ровной,  гладкой.

В гости нас звала соседка

Кушать пудинг сладкий.

Мы приехали к обеду,

А соседки дома  нету.

«Грибок»

Улыбнуться, открыть рот. Присосать широкий язык к нёбу. Это шляпка гриба, а подъязычная связка – ножка. Кончик языка не должен подворачиваться, губы – в улыбке. Если ребёнку не удаётся присосать язык, то можно пощёлкать языком, как в упражнении «Лошадка». В пощёлкивании тренируется нужное движение языка.

Я стою на ножке тонкой,

Я стою на ножке гладкой,

Под коричневою шляпкой,

С бархатной подкладкой.

«Гармошка»

Положение языка как в упражнении «Грибок», губы в улыбке. Не отрывая язык, открывать и закрывать рот, смыкать зубы, губы раскрыты.  Губы растянуты в широкой улыбке, так что видны все зубы. Нижняя челюсть опущена, расстояние между зубами 1-1,5 пальца. Широкий кончик языка упирается в основание верхних резцов. Передняя часть спинки языка плотно прижата к верхним альвеолам. Боковые края языка прижаты к основанию коренных зубов.

Вот теперь медленно опускаем нижнюю челюсть до тех пор, пока есть возможность удерживать язык на месте, прижатым к нёбу. Чувствуете, как натягивается «уздечка»? Теперь так же медленно возвращаем нижнюю челюсть в исходное положение. Упражнение выполняется сначала в медленном, потом во все более быстром темпе. Подъязычная связка растягивается и сокращается, как мехи у гармони.
Во время выполнения упражнения нижняя челюсть опускается строго вниз, не выдвигаясь вперед и не уходя в сторону.

На гармошке я играю,

Рот пошире открываю,

К нёбу язычок прижму,

Ниже челюсть отведу.

«Автомат»

Рот закрыт. Напряженным кончиком языка постучать в зубы, многократно и отчетливо произнося Т-Т-Т. Убыстрять темп.

Автоматчик будешь ты,

Т-Т-Т  произнеси.

Быстро пули выпускай,

Метко в цели попадай.

«Барабан»

Улыбнуться, открыть рот. Многократно и отчетливо произносить звук Д-Д-Д. Язык при произнесении этого звука упирается в верхние зубы (в верхние альвеолы),  рот не закрывать. Очень часто при выполнении этого упражнения ребенок закрывает рот.  Чтобы этого не происходило, можно зажать зубами палочку шириной примерно 1 см или ручку детской зубной щетки прямоугольной формы (ручка не должна быть толстой, она должна быть прямой, как линеечка).

Барабанщиков отряд,

Барабанят дружно в ряд.

Язычок ты подними,

Барабан изобрази.

В барабан мы сильно бьем

И все вместе мы поем:

«Д – д – д – д!»

«Качели»

Улыбнуться, открыть рот. На счет «раз-два» поочередно упираться языком то в верхние, то в нижние зубы. Нижняя челюсть при этом неподвижна.

На качелях я качаюсь

Вверх-вниз, вверх-вниз.

Я все выше поднимаюсь,

А потом – вниз.

«Дотянись до носа»

Улыбнуться, открыть рот. Широкий кончик языка поднять к носу и опустить к верхней губе. Следить, чтобы язык не сужался, а губы и нижняя челюсть были неподвижны.

«Футбол»

Рот закрыть, кончик языка с напряжением упирать то в одну, то в другую щёку так, чтобы под щекой надувались мячики.

Любим с мячиком играть,

Им в ворота попадать.

Влево, вправо, будет гол,

Удивительный футбол.

«Котёнок»

На блюдечко положить немного сгущёнки (сметаны, варенья) и предложить ребенку слизать её языком как котёнок. Можно также лизать мороженое.

Рассердилась наша киска:

«Кто сметану съел из миски?»

Ей налили молока –

Съела все, и спать и спать легла.

Литература

Косинова Е.М. Уроки логопеда. – М., 2003.

Краузе Е.Н. Логопедия. Логопедические занятия с детьми раннего и младшего возраста. – СПб., 2005.

Новиковская О.А. Речевая гимнастика.- М., 2008.

Полякова М.А. Самоучитель по логопедии. Универсальное руководство. – М., 2007.

Хорошилкина Ф.Я. «Ортодонтия» Медицинское информационное агентство М.,2006.

Запись опубликована в рубрике Фотогалерея. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

15 комментариев: Как растянуть подъязычную связку?

  1. Guess Bags Sale Usa говорит:

    One thing I’d like to state is always that car insurance canceling is really a horrible encounter and if you’re undertaking the appropriate items being a car owner you won’t buy one. Some people accomplish get the realize that they are formally dumped through their insurer and several have to fight to obtain more insurance after a cancelling. Inexpensive car insurance rates tend to be challenging following a cancellations. Knowing the major causes pertaining to vehicle insurance termination might help owners avoid getting rid of in probably the most critical liberties offered. Was looking for thoughts contributed by your site.

  2. Звездочка говорит:

    Спасибо за список подходящих упражнений.

    Восточный бальзам «Звездочка» создан из комбинации экстрактов целебных трав и эфирных масел (применяемых в традиционной восточной медицине) и усилен муравьиной кислотой. Муравьиную кислоту используют с незапамятных времен для избавления от болей различного происхождения и исцеления многих недугов.

  3. Heath Rumple говорит:

    The the very next time I read a blog, Lets hope that it doesnt disappoint me about that one. What i’m saying is, Yes, it was my method to read, but I just thought youd have some thing interesting to mention. All I hear is a lot of whining about something that you could fix if you werent too busy trying to find attention.

  4. cahier говорит:

    I am often to be able to blogging and i really respect your posts. The article provides actually mountains our awareness. I’m going for you to book mark your own site as well as preserve checking out for brand spanking new information.

  5. Results-nic.in 2019 говорит:

    Nice post. I learn some thing tougher on diverse blogs everyday. It will always be stimulating to learn content using their company writers and exercise a little from their store. I’d prefer to use some while using the content in my weblog whether you don’t mind. Natually I’ll provide you with a link on your own internet blog. Appreciate your sharing.

  6. my singing monsters говорит:

    Nice post. I understand something more difficult on different blogs everyday. Most commonly it is stimulating to study content off their writers and use a little something from their site. I’d would rather apply certain with the content on my blog whether you don’t mind. Natually I’ll provide link with your internet weblog. Thank you for sharing.

  7. Christi Paulis говорит:

    I am often to blogging we actually appreciate your posts. Your content has truly peaks my interest. I will bookmark your internet site and maintain checking for brand spanking new details.

  8. Jeremyalulp говорит:

    Условные гейм издавна уже заняли свое почетное место промеж инициативными пользователями ресурсах всемирной паутины, и не выпускают нас повседневно утешать также ошеломлять своими свежими событиями, деятелями, эффектами к тому же соображением ото создателей. Происходит, что по определенной забавы необходимо окончательное установка плюс запуск к данном индивидуальном компьютере, однако к теперешний день гораздо удобней оперировать существующие игры благодаря онлайн-порталы интернет- развлечений, каковы постижимые круглосуточно только при использовании интернета, к тому же никаким образом не требуют специального минут также памяти на телефоне собственно для установки. Если клиент сторонник разнообразных сказочных гейм, это будет избранным местом досуга специально для Вас будет указанный веб- ресурс хроники хаоса, на котором уже подобрана серия вполне ходких также выпущенных игр, у те что можно учавствовать вовсе без регистрации.
    Онлайн источник mmog-play.ru отработанный сознательно для несомленных обожателей браузерных истории, и вмещает к все это непохожие актуальные, известные, топовые, клиентские, браузерные, выпущенные также новые игры. На нашем ресурсе достаточно комфортно определить геймерскую выпуск на наши с вами личные избрание, к тому же в момент когда пользователь состоит здесь в первую очередь, потому что присущие гейм точно распределены в темам и стили. На сайте Вы имеют возможность ввести любимую гейм-версию:
    — по сеттингу : армейские, исторические, морские, поразительные, мертвецы, злодеи и другие
    — по вариации : 2Д, три Д, кооперативные, стратегические, гонки, выживание, разыгрыващие, тактические, MMOFPS, MMOTPS и иные
    — по признаках: мультипликационные, американские, русские, борьба, про машинами, вурдулаками, сказочными персонажами, волками, правдивые, чудесные, забавные, прокачанные также подобающие
    — именно по чарте
    Удобный сервис по подбору онлайн игр дает детальное описание гейм, период издания, популярность и характеру, от этого юзеры ресурса моментально имеют возможность устроить личные побуждение касательно курса — политика, шутерские, экшн, ККИ, РПГ также подобные трансформация, которые наверняка вызвут игрокам огромное количество обновленных отзывов, привычек и связи из иногородними игроками. Входите нашим порталом совершенно в сподручное время, сражайтесь виртуально, внедряйте и отслеживайте все выпуски по нашем порталу бесплатных интернет игр.

  9. AustWoumn говорит:

    Cephalexin Dogs Pain Correos Kamagra Buy Viagra Uk Tesco 247 Cialis et insuffisance cardiaque

  10. asikqq говорит:

    Spot up with this write-up, I seriously think this amazing site needs additional consideration. I’ll probably be once more to read much more, many thanks that information.

  11. agen poker online говорит:

    Undeniably believe that which you said. Your favorite reason seemed to be on the net the simplest thing to be aware of. I say to you, I certainly get annoyed while people think about worries that they plainly don’t know about. You managed to hit the nail upon the top and defined out the whole thing without having side-effects , people could take a signal. Will probably be back to get more. Thanks

  12. cat products говорит:

    Unaltered individuals civilizations will no more time are current inside of industrialized nations all over the planet which include the united states of the us and also Europe.

  13. stafabandb говорит:

    Thanks, I have just been looking for info approximately this topic for a long time and yours is the best I have came upon so far. But, what in regards to the bottom line? Are you certain concerning the supply?

  14. Nonton Anime говорит:

    Hi, you used to write excellent posts, but the last several posts have been kinda boring… I miss your great posts. Past few posts are just a little bit out of track!

  15. AustWoumn говорит:

    Propecia Dosage Hair Loss Finasteride Cephalexin Birth Control sertraline of shore Xenical Orlistat 120 Mg Price

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *